laugh part 2

離婚的原因

老張結婚二十年， 最近居然決定和太太離婚，因為太太一生氣起來就會用盤子丟他。
他的朋友都勸他： 「這麼多年都忍過去了，何必現在要離婚呢？」
老張無奈的說： 「我實在受不了啦，因為她的盤子越丟越準了！」



一 口氣

老師：「人為什麼 需要空氣？」
學生：「為了爭一 口氣。」
老師：「那又為甚 麼要把空氣吐出來呢？」
學生：「為了出一 口氣。」



將 心比心

妻子正在廚房炒 菜。
丈夫在她旁邊一直 嘮叨不停：「慢些。小心！火太大了。趕快把魚翻過來。快鏟起來，油放太多了！把豆腐整平一下。哎唷，鍋子歪了！」
「請你住口！」妻 子脫口而出，「我懂得怎樣炒菜。」
「你當然懂，太 太。」丈夫平靜地答道：
「我只是要讓妳知 道，我在開車時，妳在旁邊喋喋不休，我的感覺如何？」



耍 小聰明

某人：「上帝啊！ 一百年對你來說算得了甚麼呢？」
上帝：「一百年就 像一分鐘一樣。」
某人：「那麼，一 百萬美金呢？」
上帝：「跟一個銅 板差不多。」
某人：「好極了！ 上帝，借給我一個銅板怎麼樣？」
上帝：「我非常願 意；不過，你稍等一分鐘。」

(人常以自己的小聰明來向上帝討便宜，其實人算永遠不如天算，謙卑才是上上之策。)

Have a laugh ...

兩 只青蛙相愛了，結婚後生了一個癩蛤嫫，
公 青蛙見狀大怒說：賤人，怎麼回事？
母 青蛙哭著說：他爹，認識你之前我整過容。
(愛 情需要信任)

小 驢問老驢：為啥咱們天天吃幹草，而奶牛頓頓精飼料？
老 驢嘆到：咱爺們比不了，我們是靠跑腿吃飯，人家是靠胸脯吃飯！
(生 活需要忍耐)

鴨 子和螃蟹賽跑,一起到達終點，難分勝負，裁 判說：你們來個剪刀石頭布吧！
鴨 子大怒：媽的，算計我?我一出是布，他總是剪刀。
(比 賽需要天賦)

狗 對熊說：嫁給我吧,嫁給我你會幸福。
熊 說：才不嫁呢，嫁給你只會生狗熊，我要嫁給貓，生熊貓那才尊貴呢!
(婚 姻需要理智)

一 壁虎誤入鱷魚池，喪命之時，壁虎急中生智，一把抱住鱷魚大叫：媽媽！鱷魚一愣，立刻老淚縱橫：都瘦成這樣了，別再上班了！放假休息吧。 (此 編最好笑，哈哈!)

美女~僧人~腐屍~菩薩-

禪堂中死一般的寂靜，寂靜得似乎空無一人，只有守關的老禪師心中清楚，參加這次閉關的四十名法師今天已經到了最後一關——破生死關；生死觀亦稱情欲關，情欲不斷，生死難了，但願這些法師今天能不出意外，順利過關。

就在守關老禪師擔憂默禱中，門外傳來了陣陣爭吵聲，是禪堂外護關的師父與一名女子在爭吵，老禪師輕輕打開房門想勸阻爭吵，可就在這時，那名女子猛地推開了房門，突然一步闖進了禪堂，守關法師再想攔時已經遲了，隨著門響四十位破關的法師幾乎同時睜開了眼睛，他們被眼前的這位女子驚呆了，一位亭亭玉立的美麗少女，是那樣的秀美、端莊、俏麗、輕盈，她的目光掃遍了每一位端坐的禪師，並報以淡雅溫柔的一笑，那攝人神魂的一瞥，那動人心魄的一笑，足以讓每一個見到她的人終生難忘。

守關的老禪師恭敬地合掌相問：「請問女施主進我禪堂，不知有何貴幹？」

「阿彌陀佛！得知眾位法師在此閉關，我特來供養每位法師僧鞋一雙，請老禪師慈悲，滿我心願。」

「既然如此，請施主將僧鞋留下，待出關之後老納替施主分發便是。」

少女輕輕一搖頭，含笑答道：「我發願將每雙僧鞋親自為法師們穿上，請禪師慈悲，這樣既滿了我的心願，也滿了諸位法師的難言之願。」

此時禪堂中四十位法師一聽少女要親自為自己穿上僧鞋，無不怦然心動，個個面露欣喜之色。

老禪師無奈地歎息一聲，合掌應道：「既是如此，施主請便。」

少女輕移蓮步，依次為每一位法師躬身穿鞋，那姣美的笑臉，那柔軟的雙手，那阿娜的身姿，那沁人的幽香，使每個法師無不暗暗自慨：「能與此女相伴一日，死也足矣！」


當少女為最後一位法師穿好僧鞋，準備離開禪堂時，才發現禪堂的門已經被鎖死了，少女來到老禪師面前問道：「師父將小女子鎖在禪堂內，不知有何打算？我怎麼出去啊？」
老禪師面沉似水，冷冷說道: 「你今天還打算出去嗎？」
「是啊，僧鞋已經發完了，我也該回家了。」
「寧攪千江水，莫動道人心！你今天攪擾了我禪堂內四十位法師的道心，你還打算活著走出禪堂嗎？」
少女驚慌地問道：「我是來佈施僧鞋的，法師們見色動心，難道是我的錯嗎？快把門打開放我出去。」
「放你出去很簡單，但你得把一樣東西留下。」
「請問法師你想要把我的什麼東西留下？」
「你的命！」老法師斬釘截鐵地說。
少女淚眼流情、楚楚動人地跪倒在老禪師面前委屈地問道：「為什麼要我的命？」

「因為你今天種了一個惡因，在你面前只有兩條路：一 、你將四十世輪迴女身，分別嫁給這四十位因你而動心的法師，他們也將輪迴在六道，不論他們投生在那一道中，你都得隨業而嫁。二、就是你今天死在這裏，斷了這四十世輪迴之因。」

少女驚恐地睜大了美麗的雙眼，任由委屈的淚水流下面頰，「我再沒有別的選擇了嗎？」

「是的！兩條路由你自己選。」老禪師堅決地回答道。

少女緩緩地對老禪師說道：「麻煩您給我找一條絲絛，我寧可把命留下，也不願再輪迴四十世女身。」

聽到少女的話，禪堂裏的四十位法師全部驚呆了，看到剛才還是嫵媚動人的少女如今卻是神色凝重地手持絲絛，慢慢地走向門前去結束自己美麗而寶貴生命，無不為之惋惜。

少女自盡了，就吊死在禪堂門前的橫樑上，那曾經是春情勃動的生命，如今已火滅煙飛，那曾經豔如花蕊的臉龐，如今已蒼白冷漠，但仍不失她的美麗。

三天以後，少女的屍身開始散發出腐臭，蒼白美麗的面頰也變了顏色，可老禪師就像什麼也沒發生過一樣，每天護守著禪堂內這四十位閉關的師父們。

隨著時間一天天的推移，少女的屍身一天天也在發生著變化，原本婀娜苗條的身軀，現在已經腐爛的臃腫不堪，那曾經令人心動的面孔如今變成淡綠色，不斷滲出的腐液，散發著令人作嘔的惡臭，閉關的師父們已經無法忍受了，想要請老禪師打開門窗換換空氣，並把這具女屍移出去，可老禪師仍然像無事人一樣，繼續無言地守候在禪堂內。
第七天，四十位閉關的師父們，面對著這具奇臭無比又令人恐怖的女屍再也忍無可忍的時侯，女屍身上的一塊腐肉脫落了，裙子和褲子也同時脫落了，這時大家才看清，腐肉脫落的地方露出了駭人的白骨，上面爬滿了蠕動的腐蛆。大家再也控制不住了，幾乎是同時作嘔起來。

老禪師緩緩地從蒲團上起來，面對大家冷冷地說道：「大家想要出禪堂嗎？」

「對！」四十個人同聲回答。

「那好，誰能回答上我的問題，就可以出去了，想回答的請舉手。」

四十個師父同時舉手，老禪師回手一指身邊的女屍問道：「她是誰？」

四十個閉關的師父全愣住了，啞口無言。

老禪師站在女屍面前大聲問道：「告訴我，她是誰？是那個令你們神魂顛倒想入非非的少女嗎？」

「不是！」回答整齊！

「現在你還打算和她廝守終生嗎？」

「不！」異口同聲！

「這個世界上還有讓你們值得動心的女人嗎？」

「沒有了！」斬釘截鐵！

老禪師大手一揮：「好，出關！」

女屍身上蒙著一塊黃布，被四十個出關的師父們抬出來了，師父們並沒有散去，因為他們心中還有一個結：「她是誰？」

老禪師神情莊重地帶領著大家向停放在地上的女屍頂禮三拜後，對大家說：「你們不是想要知道她究竟是誰嗎？我走以後，你們自己看吧。」說完老禪師轉身走回了自己的寮房。
當大家緊張地掀起蓋在女屍身上的黃布時，全部驚呆了，這哪裡是他們抬出來的腐爛女屍啊？原來是寺院裏的一尊觀世音菩薩聖像，大家恭敬地把觀音菩薩聖像安頓好後，才想起應該問問老禪師是怎麼知道的？

大家發瘋般地跑到老禪師的寮房時，才發現老禪師已經圓寂坐化了。

　心靈慧語：這就是禪，它給我們留下的是啟示，而不是遺憾。

讓我們破除世間的一切假像，用一個平靜自在的心情，走完我們寶貴的一生，珍惜我們的一生，奉獻我們的一生。

有意义的故事?

Worth reading

A story.........

A boy was born to a couple after eleven years of marriage.. They were a loving couple and the boy was the gem of their eyes. When the boy was around two years old, one morning the husband saw a medicine bottle open. He was late for office so he asked his wife to cap the bottle and keep it in the cupboard. His wife, preoccupied in the kitchen totally forgot the matter.
一对夫妇结了婚十一年终于喜获一个儿子，他们是一对很恩爱的夫妻! ，儿子也遗传了他们最好的基因就是有对漂亮的眼睛，眼睛就像一对宝石一样。当儿子在两岁大时，有一天早上丈夫看见了一罐含有毒药的瓶子开着，因为就快要迟到的原故，他只好叫妻子把罐子的盖盖好然后把它放到橱柜里，而妻子因为在厨房忙着的关系跟本就把这件事给忘了。
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The boy saw the bottle and playfully went to the bottle fascinated by its color and drank it all. It happened to be a poisonous medicine meant for adults in small dosages. When the child collapsed the mother hurried him to the hospital. He died. The mother was stunned. She was terrified how she was going to face her husband. When the distraught father came to the hospital and saw the dead child, he looked at his wife and uttered just five words.
当儿子看见那瓶罐子就被罐子里含有颜色的药水给迷住然后就把里面的毒药给喝完了。因为是毒药所以对大人来说算是小剂量但对小孩就不是。当小孩倒下时，妈妈发现了就赶紧把他送到医院去最终还是救不回他。妈妈感到很震惊。她感到很害怕不知该怎么面对她的丈夫。当烦乱的丈夫去到医院看见了死去的儿子，在看看他的太太他只对太太说出五个字。

QUESTIONS :

1. What were the five words ?
??? 哪五个字呢？
2. What is the implication of this story?
??? 这故事的涵义是甚么呢？

Scroll down to read....
距续往下看。。。。。


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ANSWER :
答案：

The husband just said 'I am with you Darling ' . The husband ' s totally unexpected reaction is a proactive behavior. The child is dead. He can never be brought back to life. There is no point in finding fault with the mother. Besides, if only he had taken time to keep the bottle away, this would not have happened. No one is to be blamed. She had also lost her only child. What she needed at that moment was consolation and sympathy from the husband. That is what he gave her. If everyone can look at life with this kind of perspective, there would be much fewer problems in the world. ' A journey of a thousand miles begins with a single step. ' Take off all your envies, jealousies, unforgiveness, selfishness, and fears. And you will find things are actually not as difficult as you think.
丈夫只说了“亲爱的我会永远跟你在一起“。丈夫自己也意想不到他自己会有这么前摄的行为。孩子死了。他也没办法挽救回他的生命，他也没必要再去责怪他的妻子。其外，如果当时他马上把罐子拿起放到高处，那就不会发生这样的事了。谁也不能责怪谁。因为她也失去了她唯一的一个儿子。她现在最需要的是可以得到丈夫的安慰跟同情。现在他只能给她这些了。如果大家都能把生命透视成这样的原理，哪世界就可以减少很多问题。在你的生命道路上踏上你的第一步就是，“放下你所有的妒嫉，自私跟恐惧。哪你就会发现到每一! 样事情不是你想象中的那么困难。

MORAL OF THE STORY
故事的道理

This story is really worth reading. ?Sometimes we spend time in asking who is responsible or whom to blame, whether in a relationship, in a job or with the people we know. By this way we miss out some warmth in human relationship.
这是个很有意义的故事。有时我们终是喜欢花时间在讨论事情该由谁来负责该由谁来责备，不论在感情上，在工作上或在人际关系上。往往这些都造成了我们已忽烈了人与人之间该存有的温暖。
希望大家看完了这篇故事有所感触就是原谅他人的过错胜过于你自己的好胜心，人要懂得互相体谅，不要事事都把自己看得太重心胸应该宽容大量，恨跟讨厌一个人是一件很痛苦的事，为何不把一却放下从新开始你们的一段新友谊跟人生呢？
祝大家有个愉快的人生旅程

分享"哭泣的史瑞克"

當你步入生命終點，不能走、不能講、不能想、不能吃喝，
只能靠呼吸器，就快閉眼長逝，
醫生告訴你，只剩最後一次機會，
只給你最後兩小時，回到你以前熟悉的世界，你最想做什麼？

至今看到那張照片：
闃黑的電影院，一個骨瘦如柴的癌末病人，
旁邊一個哭紅雙眼的女兒，和背後一群不斷拭淚的親友，總會一陣鼻酸。

他，在生命最後一刻，選擇包下戲院，陪一對兒女和癌症病童，看最後一場電影∼一場悲傷的史瑞克。

那天上午，睡夢中被朋友的電話叫醒，她說，有個朋友末期癌症，快死了，中午包下天母美麗華戲院，
陪家人看史瑞克第三集，親友互傳簡訊，希望大家作陪，去看他最後一眼。

我趕緊通知攝影，連忙換裝，從木柵搭計程車，花了四百多元飆到天母，見證這段不朽的愛。

他，卅八歲，是自營廠牌的男裝業者，就在創業維艱，公司營業額好不容易突破一億元，有天突然腹瀉不止，原本不以為意。

身高 一百八十公分 ，體重九十幾公斤的他，就像史瑞克一樣壯，健保卡只用過兩次，
都是洗牙，從未生病，唯一例外是當兵時曾檢查Ｂ型肝炎帶原，但不曾有過異狀。

沒想到，到台大醫院檢查，醫師宣判，他已肝癌末期，最多只剩六個月生命，原來他是因為癌細胞太大， 壓迫到胃才腹瀉不止。

這個青天霹靂，讓他一夜瘦了 三公斤 ，此後三天不吃、不說，神情呆滯，無法接受上帝開他這個玩笑。

「我不偷不搶，認真過每一天，為何死神選上我？而不是那些壞人？」嬌小的太太，更是傷悲。

事事依賴老公的她，就讀高職時，和讀五專的老公聯誼，姻緣線從此把們牽在一起，認定彼此是今生廝守的那個人。

她等他退伍，成了他的新娘，婚後一兒一女相繼問世，夫妻倆聯手創立男裝公司，
就像童話故事， 一家四口從此過著幸福快樂的生活。

他愛孩子，堅持給他們最好的，讓他們念昂貴的私立小學，由於校車只到山下，
距離他們位半山腰的家還要走一段山路， 平時都由他跟太太輪流開車接送兒女；
寒暑假，會安排兒女到國外遊學，他暗自打算，大兒子若對服裝有興趣，
將來要送到義大利留學，繼承家業。

他不像一般商人，下班後幾乎從不喝酒應酬，都把時間留給家人，
假日常陪孩子看電影，超愛史瑞克的女兒尤其黏他，
一回到家，就像無尾熊般跳到爸爸身上，史瑞克前兩集一上映，就吵著要爸爸帶她去看。
在她心中，高壯的爸爸就像史瑞克一樣可愛，說要爸爸抱她到一百歲。
這完美的一切，都因無情的癌症被打碎了。

醫生說，他的癌細胞太大了，化療無用，無法換肝，只能等死。

他捨不得拋下嬌妻幼子，不肯向死神束手投降，夫妻到對岸展開換肝之旅，從上海、天津到廣州，終於如願換肝。無奈癌細胞不放過他，兩個月後又轉移到骨頭、脊髓，再從肺臟一路蔓延到大腦，到最後已無法行動、言語， 一天平均要劇烈嘔吐廿多次，只能打嗎啡止痛，靠打點滴維生。
戰到最後一兵一卒，去年端午節他決定轉到台北榮總安寧病房，打算有尊嚴地離開。

女兒有次到麥當勞吃速食，附贈一個史瑞克玩偶，回病房告訴爸爸，她想看史瑞克三，他記在心裡，偷偷詢問主治大夫，他能否離開安寧病房陪兒女看最後一場電影。

醫生告訴他，依其身體狀況，頂多只能離開醫院四、五十分鐘，但為了完成他的心願，醫生每天為他安排特訓，讓他試著將瘦到 四十公斤不到的孱弱身軀，從平躺的病床移至輪椅，第一天五分鐘、第二天十分鐘、第三天廿分鐘...眾人努力讓他能陪兒女看完一個半小時的史瑞克三。堅韌的愛，讓他辦到了。

他不想麻煩親友，臥病在床這兩年，偷偷躲起來和死神搏鬥，直到生命最後階段，他才通知親友，希望見最後一面，感謝今生有緣相識。

那一天，中午十二點不到，大家接到他的簡訊，紛紛趕到戲院，醫院更是做好萬全準備，由醫生、護士用擔架把他抬進戲院，架上點滴，蓋好棉被。

他勉強睜開雙眼，雖然說不出話，但看到親友、妻兒都在身邊，他很激動，淚水一直在眼眶打轉；電影還沒開演，很多親友早已哭紅雙眼。

史瑞克上演以來，這絕對是笑聲最少的一場。

黑暗中，擔心的親友，眼光不時移向他。
其間他多次嘔吐，醫生趕緊打開手電筒幫他加藥，他的生命，如燈光閃爍飄搖，
大家很難專心觀影，生怕他就此斷氣。
電影結束時，史瑞克的老婆費歐娜生了三個小妖怪，又是一段新生命的開始。
但一落幕，看到奄奄一息的癌末爸爸，大家又不禁鼻酸落淚，上前為他們一家四口打氣加油，小女兒已泣不成聲。

螢幕上的史瑞克，若看得見台下這家人，可能也會掉淚...。

我從未像這一天，那麼痛恨當記者！

因為我要強忍住淚水，向當事者問到更多故事，不能只是默默哀傷。這是多麼殘忍的行業。

我也從未像這一天，覺得當記者，是如此幸福！

因為我有幸目睹至性至情的人生悲劇，能靠著我的筆，感動世人，喚起大家心中的愛。

隨行年輕的攝影記者，應該也是天人交戰，但他有義務拍好這動人的一幕，昭告世人，珍重健康，好好愛惜身邊的人。

我不想破壞現場氣氛，只用數位相機，隨著攝影拍了幾張照片，並未打擾這家人。

直到散場，我才趕到榮總，取得體諒，專訪癌末爸爸的另一半，聽她娓訴說一切。

「剛開始，女兒經常躲在棉被哭，問我怎麼辦，以後就要沒爸爸了。我告訴她，我也同樣快失去老公了， 沒關係，還有媽媽在，以後我會陪妳躲在棉被裡哭。女兒於是漸漸釋懷，找到堅強活下去的力量。」聽到這段話，我終於忍不住陪著她掉淚。

看著昔日合照健壯的丈夫，如今皮包骨，她心疼不已，告訴兒子「別人的蠟燭可以燒十二小時，爸爸卻只燒六小時，是因為他燒太快、太亮了！你將來一定要獨立，像爸爸一樣，每天都過得很充實、負責，這才是生命。」

傍晚，搭捷運回去，到寫稿，我眼淚一直流個不停。

隔天，他的照片登上頭版，感動了很多人；至今想起當天情景，我還是很想掉淚。

一周後，他安然離去，臨終前一再對老婆說「對不起」，並引用電視上一對夫妻在雨天共乘遊覽車出遊的保險廣告：「如果可以，我也寧願與妳白頭偕老，然後讓妳先走，悲傷由我來背，無奈...。」

史瑞克三DVD上架有一陣子了，每次到出租店，我都猶豫要不要租回家。

去年暑假，在電影院看過史瑞克三，但完全不記得情節，連可愛的小史瑞克長什麼樣，都沒印象了。

因為戲外的人生，比戲內動人；戲內上演喜劇，戲外卻是悲劇，但這悲劇，卻又蘊藏無比生命力。

「他是天上的月亮，同時照亮了我們每一盆生命之水！」

那天電影開場前，主治醫師致詞說的話，我永遠記得。

人生吧，
0歲出場，10歲快樂成長；
20為情彷徨；30基本定向； 40拼命打闖；
50回頭望望；60告老還鄉； 70搓搓麻將；
80曬曬太陽；90躺在床上；100掛在牆上...

生的偉大，死得淒涼！


能牽手的時候，請別只是肩並肩，
能擁抱的時候，請別只是手牽手，
能在一起的時候，請別輕易分開！

當大部分人都在關注你飛得高不高時，
只有少部分人關心你飛得累不累--
這就是友情，再忙也要照顧好自己，
朋友雖不常聯繫卻一直惦念！

2009新概念
一個中心 ：一切以健康為中心。
兩個基本點：遇事瀟灑一點，看事糊塗一點。
三個忘記 ：忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨。
四個擁有 ：無論你有多弱或多強，一定要擁有真正愛你的人，
擁有知心朋友，擁有向 上的事業，擁有溫暖的住所。
五個要 ：要唱，要跳，要俏，要笑，要苗條。
六個不能 ：不能餓了纔吃，不能渴了纔喝，不能困了纔睡，不能累了纔歇，不能病了 纔檢查，不能老了再後悔!

明白它们,你会发现你的人生在改变^^

人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

好好的管教你自己，不要管别人。你随时要认命，因为你是人。

这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。

你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。每一种创伤，都是一种成熟。

当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么？

根本不必回头去看咒骂你的人是谁，如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？

忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。

永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。

得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。

这个世间只有圆滑，没有圆满的。

不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。你要感谢告诉你缺点的人。

时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！

不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。

感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。

当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。

如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡。

恶口永远不要出自于我们的口中，不管他有多坏，有多恶。你愈骂他，你的心就被污染了，你要想，他就是你的善知识。

你不要常常觉得自己很委曲，你应该要想，他对我这样已经很好了，这就是修行的功夫。

世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。

学会用理解的，欣赏的眼光去看对方，而不是以自以为是的关心去管对方。

成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。

发光并非太阳的专利，你也可以发光。你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。

爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。

人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

如你想要拥有完美无暇的友谊，可能一辈子找不到朋友。

Health - Important Tips

1) Answer the phone by LEFT ear.


2) Do not drink coffee TWICE a day.


3) Do not take pills with COOL water.
4) Do not have HUGE meals after 5pm.
5) Reduce the amount of OILY food you consume.
6) Drink more WATER in the morning, less at night.
7) Keep your distance from hand phone CHARGERS.
8) Do not use headphones/earphone for LONG period of time.
9) Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning.
10) Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping.
11) When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times.

12) Forward this to those whom you CARE about!

精神病人妙語事例1

病人A：「怎麼樣？這本書寫得還不 錯吧？」
病人B：「太 好了！真是曠世鉅作。一點廢話都沒有，簡潔有力。
不過有一個缺點，就是出場人物太多了！」
謢士 ：「喂！你們兩個 ...... 快把電話薄放回去。」

生活與健康與睡覺

睡得深、睡得好肚上肥肉會消失掉喔！

睡眠不足會導致容易疲勞和脾氣暴躁，這是眾所週知的； 但你可能不知道，缺乏深層的睡眠，還可能使你老得快， 也容易肥胖呢！

根據最新一期的「美國醫藥協會期刊」指出，科學家的研究發現， 肚子上有一層肥厚游泳圈的男人，通常是睡得不沉、睡得不好的人。 研究者發現，缺乏深沉的睡眠將使得體內的成長荷爾蒙減少， 進而導致老化、肥胖、肌肉減少等現象。

因此研究者認為，一旦睡得好， 也許短期之內看不出身體明顯的變化，但十到二十年之間， 肚子上的肥肉一定會顯著的消失。這項研究指出， 廿五歲之前的男性，一個晚上的睡眠當中， 有百分之廿的時間是處於熟睡狀態；廿五到卅五歲的男性， 睡得沉的時間就驟降為12%；至於卅五歲以上的男性， 一個晚上只有不到百分之五的時間是熟睡的。


因此，研究者建議，長期睡不好的民眾，如果要減緩老化， 最遲得從卅五到四十歲時，開始改變睡眠習慣，讓自己睡得更安穩。 因為人熟睡時，血壓會降低、心跳也會減緩，這時身體將徹底放鬆， 是完全的休息和恢復精力的最佳時機。

要是你真的很難熟睡，專家也建議以下幾種方法， 也許有助於好好的睡上一覺： 睡前洗個熱水澡、一星期做三、四次運動， 每次運動時間約為廿到卅分鐘。

事實上，好的睡眠品質對於忙碌的現代人來說，是相當重要的。 如果你也驚覺自己常常無法熟睡，不妨參考研究結果和專家意見， 在改善睡眠品質的同時，並兼顧了養生和苗條身材的保持喔！

珍惜

深宵駕車回來, 收音機播放盧冠廷的陪著你走,腦海不禁泛起這段故事。

老婆婆的個子不高, 但很胖, 走路時需要手杖支持。
每兩個月老公公便伴著老婆婆回來復診。她患有高血壓。
某夜,老婆婆左邊身麻痺入院,電腦掃描顯示右腦出血。
我如實告訴老公公,他沒有作聲茫然地看著我,淚光閃動。
出乎意料,老婆婆的情況不壞,頭腦清醒。
入院後第五天,她問我:這兩日我丈夫怎麼沒有來探我?
一名紅衣學護悄悄告訴我,那天老公公心肌梗塞,入了對面的男病房。

兩老沒有孩子,最親的是姪兒。
姪兒帶了兩瓶果汁來醫院先探望老公公,再去女病房。

又過了幾天,老公公的病情剛穩定下來,便嚷著出院照顧老伴。
一輪討價還價後,主診醫生想出折衷辦法。
老公公換上自己的衣服,坐進輪椅,由工友推到女病房門口,
醫生跟在一旁以防不測.
他蹣跚地站起來,攜著姪兒送的果汁,走到老伴床邊說:買給你的。
這幾天不見你,病了嗎?
不是,老公公擠出笑容道:姪孫結婚,我幫他打點。
那是我聽過最動人的一個謊話。

人生就像天氣,可預料,但往往出人意表。
老公公的心臟一天一天的復元,正準備出院那天,竟突然惡化,撒手塵寰。
辦理完死亡證,姪兒走到女病房找我,要求暫時別告訴老婆婆,免她受剌激。
巡房時老婆婆又問:丈夫帶來的果汁也喝完了,怎麼不見人?
小紅衣學護哄道:你忘了嗎?姪孫還有兩天便結婚啦!老公公挺熱心。

次天早晨,我發覺床頭多了一瓶果汁,
小紅衣正向老婆婆說:老公公剛來過,但你睡得很沉,他放下果汁就走了。
小紅衣轉身時發覺我在旁,窘得雙頰比制服更紅。
我微微一笑,只盼她那顆愛心不為歲月冷卻。
當天下午,護士長忽然察覺坐在沙發的老婆婆沒有呼吸,
我迅速跑去一手抱起她,放上病床急救;
二十分鐘後,我宣布失敗。
我一邊寫記錄,一邊想起陪著你走的歌詞

~~如果走到這世界邊端,我倆已是無力前行,跟我一起飛去.....~~

護士長走過來說:猜不到你那麼大力,一手可抱起她。
老婆婆的確很胖,但很輕,因為她的靈魂已飛走了。



「永遠」只有兩個字
卻沒有人也沒有文字可以說的完全
真正的永遠是藏在心裡面
儘管天會變 人會老
回憶會隨著時間的河流愈走愈淡
也許不是承諾也許從未說出口
卻不會隨著短暫的生命而消失

“迴避”也是生活的藝術

20世紀60年代初，美國有位大學校長競選州議會議員。
此人資歷很高，精明能幹，博學多識，看起來勝算極大。但是，選舉期間有謠言四處散佈：這位校長曾跟一位年輕女教師有“曖昧”關係。按耐不住對惡毒謠言的怒火，這位候選人每次集會都要極力澄清事實。
其實，大部分選民根本沒有聽説過這件事。但是，現在人們卻越來越相信確有其事。
公衆們振振有詞地反問：“如果他真是無辜的，爲什麽要百般狡辯呢？”
最悲哀的事，連他的太太也開始轉而相信謠言，夫妻關係破壞殆盡。最後他失敗了，從此一蹶不振。
施瓦辛格競選州長時，也面對各種刁難和中傷，可他對此根本不去理會，也不去應答那些無聊的責難。這反而增加了他在選民中的人格魅力，贏得了更多的信賴和支持，並最終獲得了勝利。
競選就是這樣，現實生活中也是如此。
自己想做什麽事，就一心一意地去實現。對出現的阻擾，別去介意，把他們當作生活中的瑣碎之事，放一放，暫時迴避一下，就會風平浪靜，一切也就過去了。
如果你一味糾纏，只能白白耗費寶貴的時間和精力，損害自己的情緒，更會影響自己的形象。人生的失敗，也由此開始了。

一条没有鱼鳔的鱼

有个年轻人，想去城里找工作。可是他家贫读书少，没有文凭，城里没有人看得起他，于是他决定离开城市。临走之前，他给当时有名的银行家罗斯写了一封信，抱怨命运对他如何不公，“如果您能借点钱给我，我会先去上学，然后再找一份好工作。”

几天后，他受到罗斯的回信。罗斯并没有对他的遭遇表示同情，而是给他讲了个故事：浩瀚的海洋里生活着很多鱼，都有鱼鳔，但是唯独鲨鱼没有鱼鳔。没有鱼鳔的鲨鱼照理来说不可能活下去，因为它行动极为不便，很容易沉入海底，在海洋里只要一停下来就有可能丧生。

为了生存，鲨鱼只能不停运动，于是拥有强健的体魄，成了同类中最凶猛的鱼。

最后，罗斯说，这个城市就是浩瀚的海洋，拥有文凭的人很多，但成功的人很少。你现在是一条没有鱼鳔的鱼。。。

那晚，他躺在床上久久不能入睡，一直在想着罗斯的信：突然，他改变决定。

第二天，他跟旅馆老板说，只要给一碗饭吃，他可以留下来当服务生，一分钱工资都不要。旅馆老板不相信世上有这么便宜的劳动力，很高兴留下他。10年后，他拥有了令全美国羡慕的财富，并娶了罗斯的女儿，他就是石油大王哈默。

有时阻止我们前进的不是贫穷，而是优越。

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3200万次

一座新組裝好的小鈡放在兩個舊鈡當中。兩座舊鈡“滴答，滴答”，一分一秒地走著。

其中一座舊鈡對小鈡說：“來吧，你也改工作了。可是我有點擔心，你走完3200万次以後，恐怕便吃不消了。”

“天哪，3200万次。”小鈡吃驚不已，“要我做這麽大的事？辦不到，我辦不到。”

另一座舊鈡說：“別聼他胡説八道。不用害怕，你只要每秒‘滴答’一下就行了。”

“天下哪有這麽簡單的事情。”小鈡將信將疑的說：“如果是這樣的話，我就試試看。”

小鈡很輕鬆地每秒‘滴答’擺一下，‘滴答’再擺一下，不知不覺，一年過去了，它擺了3200万次。

每個人都希望夢想成真，成功卻似乎遠在天邊，遙不可及，倦怠和不自信讓你懷疑自己的能力，放棄努力。其實，我們不必想一月、甚至一年之後的事，只要想著今天我要做些什麽，明天我該做些什麽，然後，努力去完成，就像這個小鈡一樣，每秒‘滴答’擺一下，成功的喜悅就會慢慢浸潤我們的生命。

好運氣緣何降臨七次

經濟蕭條時期，錢很難轉。一位孝順的小男孩，實在看不下去父母起早貪黑地工作卻無法維持全家的溫飽，所以偷偷溜到大街上想找個工作。他的運氣還不錯，真的有一家商鋪想找一個小店員。

小男孩就跑去試。結果，跟他一樣，共有七個小男孩都想在這裡碰碰運氣。店主說：“你們都非常棒，但遺憾的事我只能要你們其中的一個。我們步入來個小小的比賽，誰最終勝出了，誰就留下來。”

這樣的方式不但公平，而且有趣，小傢伙們當然都同意。店主接著說：“我在這裡立一根細鋼管，在距鋼管2米的地方畫一條綫，你們都站在綫外面，然後用小玻璃球投進鋼管，每人十次機會，誰丟得最准，次數又是最多的，就勝出了。

結果天黑前誰也沒有丟准一次，店主只好決定明天繼續比賽。

第二天，只來了三個小男孩。店主說：“恭喜你們，你們已經成功地淘汰了四個競爭對手。現在比賽將在你們三個人中閒進行，規則不變，祝你們好運。”

前兩個小男孩很快丟完了，其中一個還丟准了一次鋼管。輪到這位有孝心的小男孩了。他不慌不忙走到綫跟前，看准立在2米外的鋼管，將玻璃球一顆一顆地投進去，他一共丟准了七下。

店主和另兩個小男孩十分驚訝：這種幾乎全靠運氣的遊戲，好運爲什麽會一連在他頭上降臨七次？

店主說：“恭喜你，小伙子，最後的勝者當然是你，可是你能告訴我，你勝出的訣竅是什麽嗎？”

小男孩眨了眨眼睛說：“本來這比賽是完全靠運氣的，不是嗎？但爲了贏得這運氣，昨天我一晚上沒睡覺，都在練習投。”

1650次拒絕

在美國，有一位窮困潦倒的年輕人，即使拿出身上全部的錢也不夠買一件像樣西服，仍堅持心中的夢想——做演員，拍電影，當明星。

當時，好萊塢共有500家電影公司，他根據自己認真劃定的路綫，排列名單順序，帶著為自己量身定做的劇本前去逐一拜訪。

第一遍下來，500家電影公司沒有一家願意雇用他。

面對百分之百的拒絕，這位年輕人沒有灰心，從最後一家被拒絕的電影公司出來之後，他又從第一家開始，繼續他的第二輪拜訪與自我推薦。

在第二輪的拜訪中，拒絕他的仍是500家。

第三輪的拜訪結果仍與第二輪相同。這位年輕人咬牙開始了第四輪拜訪，當拜訪到第150家時，電影公司的老闆破天荒地答應留下他寫的劇本看看。

幾天后，年輕人獲得通知，讓他前去詳細商談。

就在這次商談中，這家公司決定投資開拍這部電影，並請這位年輕人擔任男主角。

這部電影名叫《洛奇》。

這位年輕人就是史泰龍。現在翻開電影史，這部叫《洛奇》的電影與這位日後紅遍全世界的巨星皆榜上有名。

溝通和傾聽

※ 無論你個人的自我激勵有多強，若無法把你的觀念和他人溝通，那你永遠不可能成為一位優秀的領導者。

※ 良好的溝通，遠勝於意見的傳達。溝通之後要有行動的表現，才是最重要的。

※ 如果某天父親對兒子說：「今天我希望你把垃圾帶出去。」他聽到了、了解也答應了，可是父親回家時，垃圾還在那裡。換句話說，他們並沒有真正的溝通。

※ 成功的溝通，是雙向的溝通。一個人必須要把他的觀念讓對方了解、接受，而後別人才願意聽從他。而同時他也必須了解對方的意見，才能夠領導他。

※ 大規模的工作，必須同心協力共同合作。此時無論你是領導者或追隨者，都須要和團隊溝通，彼此間相互了解、學習。人際間的溝通非常重要，當一個人表達意思而別人不懂時，會顯示出急躁、憂慮，有時會錯意甚至會有暴力行為。所以和諧合作，相互溝通非常重要。

※ 良好的溝通，是超過互相交換觀念，要在觀念之外，還交換感覺和態度。很多衝突並非不同觀念而產生，往往是由於感覺和態度才產生的。

※ 很遺憾的，很多的不同意，都是當雙方都同意事實以後才發生的。觀念上並沒有衝突，但潛在的感覺、懷疑的態度，會造成忿怒、仇視，繼而發生正式的衝突。

※ 同理心是溝通的藝術，有同理心的人善於表達他的思想。「人同此心，心同此理。」

※ 最混亂的人也有思路有條不紊的時候，如果表達的觀念是混亂狀態，聽者會不知所云，無法了解你的意思。所以要使自己的觀念能組織、具體摘要，這樣溝通就會有成效。

※ 雖然人有正常的聽覺，但是很少人是真正好的聽眾。很少人知道怎麼樣去聽，更少人教別人關於聽的藝術。

※ 有的人聽別人說話，有防禦的心態時，他就等於把腦子裡的門給關上了，之後所有觀念都無法溝通。若是已發展到自我形像到完全自尊，他就不會有防禦性的心態，任何人講的和他不同意的觀念，他都能細心咀嚼、思考、探討，他不一定同意對方的意見，但他至少會注意聽。